陈牧抬头看了彭措扎西一眼,人家吃得格外香,不一会人就把碟子里的东西都吃干净了。 没办法啊,只能硬着头皮也吃。 不过说实在,才刚来到伊斯兰堡,陈牧就已经想念家里的美食了。 小一丽做的东西可真好吃啊! 白人胖子做的东西可真好吃啊! 回头一定要让他们做大餐,吃个够! 陈牧这么默默念叨,终于把碟子里的东西全都吃干净。 说实在,这样的东西有点像港式快餐里的碟头饭,反正味道虽然比不上碟头饭的好吃,可一碟子这样的饭菜吃下去以后,也足够饱了。 吃完饭,彭措扎西道:“你先回去休息一下,三个小时后我再来找你,我们去健身房拉拉筋骨。” “好!” 陈牧答应下来,径自回房去了。 说真的,这里面不涉及任何歧视或者什么,陈牧感觉自己来到这个城市以后,身上一直黏黏的,感觉特别脏。 想了想,主要因为这里比较热,身上总是出汗,而空气中的尘土似乎特别多,所以两者结合,就出现了最让人不舒服的情况。 回到房间洗了个澡,感觉好多了,陈牧也不管头发没干,爬上床就睡了过去。 这一觉睡得很沉,最终还是彭措扎西把他叫醒的。 醒过来后,彭措扎西把陈牧领到了健身房,开始带着他进行拉筋训练。 “登上考验的是身体和意志的极限承受能力,说白了,登上运动训练的终极目的,就是尽可能使自己不被毁灭。你能存活能力越高,在山上呆的时间就越长。” “在登山的时候,你可能会遇到各种各样的情况,包括水土不服、高反、脱水、营养不良、寒冷、缺少睡眠的疲惫、肌肉疲惫……一天之内上升千米的垂直高度,这是你的身体和意志都不能忍受的巨大付出。” “因为是时间有限,我对你的训练主要针对四个方面:重量练习,专项登山力量练习、耐力练习和意志力训练……” 彭措扎西一边帮助陈牧拉伸筋骨,一边对他介绍。 陈牧认真的听着,虽然觉得彭措扎西说的东西很专业,可他心里真不觉得自己在这短短的一个多月的时间里能学到多少,反正就很有点赶鸭子上架的感觉。 不过人家彭措扎西最后也说了:“其实你也不用太紧张,我教你的你尽量去学,尽量跟上我们的训练,请相信我们的团队,我们一定会帮助你顺利登上k2的。” 这话说得就很实在,有没有。 第450章 热情的巴铁兄弟 拉伸完筋骨,又跟着彭措扎西做了两个小时左右的体能训练,两人才终于停下,去酒店的spa蒸了个桑拿,舒舒服服的洗了澡。 “这里的环境感觉很不错啊,配套设施整得挺齐全的,想不到这里人均收入这么低,这个酒店的档次却一点也不低。” 陈牧泡在热水池子里,笑着对彭措扎西说。 彭措扎西洗了把脸,说道:“巴国人均收入不高,可是消费高的地方一样有,我们这家酒店不算贵的了,每晚1500,相当于人家巴铁兄弟们一个月的收入,你可以想象。” “1500?” 陈牧咋舌了,他在网上搜过,还说巴国的消费低呢,可是现在这么看,一点也不低啊。 想了想,他问道:“没有便宜的酒店了吗?都这么贵?” 彭措扎西解释:“普通一点、便宜一点的酒店也有,不过他们很多都会说我们夏国人是尊贵的客人,他们的酒店不被允许接待……嗯,其实就是怕我们住在他们那里出事,真要发生了什么,他是会被政府追究责任的。” 微微一顿,彭措扎西又笑说:“反正你是我们公司的大客户,我也懒得去打听其他便宜的酒店,就这家m.jZfCbJ.cOm