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报告,我重生啦! 第429节


哥,我要是女生一定给你生猴子!”

    “罗哥,你动作能慢点不,你这上蹿下跳的,我眼睛都花了!”

    “看过罗哥,从此以后再也不想看别人训练了!”

    男生们的话虽然夸张,可即便是活了两世的苏绵,对罗诚也刮目相看。

    这家伙要是不那么痞,就这身手,一定能圈粉无数。

    确实实力不俗!

    赵龙重战术,曹薇重策略,罗诚教给他们的才是最最基础的东西,他甚至告诉你越过每个障碍时采用什么姿势,什么部位发力,何时配合呼吸。

    “预备,跑!”

    罗诚一声令下,高扬已经像离弦的箭冲了出去。

    整套动作一气呵成,苏绵如果不是亲眼看到,她真不敢想象高扬居然能跑得这么好,以苏绵现在的状态怕是都跑不出这个成绩。

    果然,负责计时的大力朝罗诚举牌。

    高扬打破了苏绵创下的女子400米障碍记录!!!

    “我擦,罗哥,我以后跟你混,你说手臂抬45度,我绝对不抬46度!”

    “天啦,闪瞎我的狗眼,我罗哥真是有一双造神之手!”

    “不行,让我缓缓,罗哥,下次你再下猛药前,能和我们提前知会一声不,让我有个心理准备。”

    就连高扬自己都不敢相信,一双眼睛瞪得和铜铃似得,可大力举着的她的成绩不会有假,“我把苏绵保持的校记录破了?”

    开什么玩笑?

    苏绵可是全军女兵比武第一名,而且400米障碍是苏绵强项!

    她到底做了什么……不,罗诚到底对她做了什么?

    他就示范了几个动作,说了几个要领。高扬最大的优点就是听话,她只是照做而已。

    结果却发生了翻天覆地变化,她比苏绵的记录还要提前五秒!

    接着,同学们一起鼓掌,掌声雷动,送给高扬,也送给罗诚。

    罗诚知道,这一刻,这帮臭小子算是被他彻底征服。

    一旁的刘慧直撇嘴,心中不屑。

    高扬的表情也太夸张了好吗?

    不就打破个校记录,不知道还以为她打破的是全军记录。

    再说还不是罗诚指点有方,化腐朽为神奇,要不就高扬的资质,呵呵。

    等罗诚指点她时,她一定让这群人,跪在地上唱征服!

    罗诚第二个指点的是苏绵。

    苏绵出列,走到罗诚跟前,如果说几分钟前对罗诚还有偏见,那现在,苏绵对罗诚在训练方面的造诣,真是大写的服。

    第1246章 吐槽都懒得

    一米九气得直哼哼,“罗教官也太偏心了,怎么老选她们宿舍的?高扬提升大是因为她以前跑得慢,苏绵可提升不了那么多!”

    小胖墩附和,“可不是,再说她这半年也没训练,身体肌肉也是有记忆的,她这临阵磨枪,别说是罗教官,就是大罗神仙来了,都不可能有突破!”

    刘慧冷冷地盯着苏绵,吐槽都懒得。

    她现在就等着看苏绵笑话,不知道自己创的记录,被同宿舍的人轻而易举破了,现在轮到她,看她怎么办?

    罗诚过来只是简单地和苏绵说了两句。

    他虽然各种不服大魔王,可他对苏绵的军事能力还是非常认可的。

    特别是苏绵的身体机能,比从小就在部队摸爬滚打的罗芳还要好上一个档次。

    “你跑的时候忘记时间,不要给自己计时!”罗诚说得是肯定语气,不是疑问。

    苏绵没想到罗诚才给他们上了一星期课,就发现自己这个小秘密。

    苏绵确实有给自己和别人计时的习惯,她喜欢掌控。

    见苏绵没说话,不反驳也不辩解,罗诚知道他说对了,凤眼一眯,“你以为你可以掌控,殊不知,你在计时的同时,完全打断了自身运动的连贯和流畅!

    所以达到一个极限后,你很难再有提升!”

    苏绵震惊地望着罗诚!

    她一直在找不能提高的原因,原来问题出在这儿,要知道,连文文那家伙都束手无策!

    而罗诚,居然就这么轻而易举地说了出来。

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